07 mai, 2020

SMOOTHIE BANANE - FRAISES

Ingrédients :
1 tasse de lait froid
1 banane
5 fraises équeutées
1 c. à soupe de yogourt à la vanille
1 c. à thé de miel
Préparation :

1. Mettre tous les ingrédients dans un mélangeur.

2. Bien réduire le tout en purée liquide.

3. Verser dans un grand verre et servir. C'est prêt !

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