Ingrédients :
1 tasse de bleuets congelés
1 banane
2 tasses de lait
Préparation :
Mettre tous les ingrédients dans un blender et mixer jusqu'à ce que le mélange soit bien liquide. Servir frais.
Note :
Donne 4 portions
Source : All recipes
http://qc.allrecipes.ca/
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