samedi 1 février 2020

CÔTELETTES DE PORC INSTANT POT



Ingrédients :

3 - 4 côtelettes de porc bien épaisses
1 oignon coupé grossièrement
1 c. soupe d'ail haché
1 barquette ou conserve de champignons
1 tasse de bouillon de poulet du marché
¼ tasse de ketchup
¼ tasse de sauce soja (sans gluten si allergie)
¼ tasse de cassonade bien tassée

Préparation :

Sélectionner le mode «sauté». Chauffer l’huile d’olive. Faire dorer les côtelettes des deux côtés.

Ajouter l’oignon et l’ail. Cuire 1 minute.

Appuyer sur «Cancel».

Ajouter tous les ingrédients et fermer hermétiquement l’IP.

Sélectionner le mode manuel et entrer 20 minutes à HIGH à haute pression.

Laisser la pression descendre naturellement pendant au moins 10 minutes avant de terminer avec un Quick Release.



Note :


Servir avec du riz.


Source : Soyons dans nos assiettes
https://soyonsdansnosassiettes.blogspot.com/2018/11/quoi-faire-avec-des-cotelettes-de-porc.html?m=1&fbclid=IwAR3TDxiA3lP5eX38FUc7qjX5LC70UFRQFJ3-OD9aizJB5IoJLcEdrHldhHE



  Recette à imprimer

Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire

Pour vous aider à publier votre commentaire, voici la marche à suivre :

1) Ecrivez votre texte dans le formulaire de saisie ci-dessus

2) Si vous avez un compte, vous pouvez vous identifier dans la liste déroulante Commentaire
Sinon, vous pouvez saisir votre nom ou pseudo par Nom/URL

3) Vous pouvez, en cliquant sur le lien S'abonner par e-mail, être assuré d'être avisé en cas d'une réponse

4) Cliquer sur Publier enfin.

Le message sera publié après modération.