1/2 tasse de fraises
1/2 tasses de framboises
1/2 tasse de bleuets
1 pommes
1 bananes
1/2 tasse de jus d'orange
1 c. à soupe de sirop d'érable
Préparation :
Laver les fraises et les couper en morceaux.
Mettre tous les ingrédients dans un mélangeur. Bien réduire le tout en purée liquide.
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